smart4on, 4 августа сломал 3 и 4 плюсневые, через 4 недели снял гипс, ещё через недели 2 начал тренить по немногу стойки и т.д. уже в октябре прыгаю акро дальше
Забавно, всегда хотел подобному научиться, но вот пошел в культуризм все же) Единственное, чему хочу научиться до сих пор - ходьбе на руках, это действительно очень хорошо развивает плечи :)
Закладки создаются при помощи "куков" которые хранятся в вашем браузере 30 дней, если жи вы почистили куки в своем браузере то закладки исчезнут. отображаются только 5 последних закладок, предыдущие удаляются по мере обновления списка. Вы можете любую не нужную закладку удалить нажатием X на против ссылки. Бывает что запись кука пролетает, но это уже ошибки браузера и его записей. Если при обновление страницы выводится ошибка 400 то что бы исправить необходимо удалить все куки браузера Если вы заметили ошибки то сообщайте администратору.
